菩提禪修減壓班

課程定位

  1. 菩提禪修入門課程，也可以作為八天半健身班的準備課程。
  2. 減輕壓力、提升身心能量，高壓忙碌人士的首選。

適合人群：

  1. 工作壓力大的上班族
  2. 學習壓力大的學生族
  3. 帶孩子壓力大的媽媽族
  4. 希望改善身體亞健康狀況、提升身心能量的人

時間：

2024年12月16日 – 2024年12月22日 

9:15am – 1:00pm

 

你將獲得

禪修減壓班是適合禪修初學者的入門課程。每天短短2-3小時的課程中，菩提禪修的核心功法——大光明修持法和放鬆練習是必不可少的內容。課程中，還可以跟隨金菩提宗師學著轉念、學著快樂生活，讓自己從家庭、工作、情感、疾病的壓力煩惱中解脫出來，獲得生命前行的能量。
修練無量大光明修持法，補充能量
體驗化骨法和菩提清淨觀想法，放鬆身心
學習快樂看事物的方法，緩解情緒壓力

參加菩提禪修的益處

菩提禪修可以快速增加身體的能量，恢復健康。通過禪修和精神的修行, 我們可以積德行善、增加福報, 並因此改變我們的生活軌跡、走向自在及吉祥。

通過學習菩提法門創世人金菩提宗師殊勝的禪修方法，波士頓禪堂舉辦的禪修活動致力於幫助學員成就健康、快樂、 豐富的人生。我們的宗旨是將實用並有效的禪修方法傳播給所有人，因為禪修可以幫助我們增強正能量，為我們帶來靈感，並最終給大眾帶來更多的健康與快樂。

我們歡迎所有人加入波士頓菩提禪修，與我們一起走上通往健康生活的大道！

學員故事

克服了恐慌症、憂鬱症、社交恐懼症，重獲新生！ —  孫榮彩｜韓國

我不再憂鬱了!   —   梁媚鈿 | 馬來西亞，吉隆坡

 

參加波士頓菩提禪修需知

  1. 請衣著整齊，穿著寬鬆衣褲，以便讓身體更加放鬆
  2. 需要自備襪子和室內軟底鞋、外套或披肩，以避寒避風。
  3. 課程期間，飲食適當清淡，避免暴飲暴食，減少腸胃負擔，讓身心清淨。
  4. 課程期間，需將電子設備保持靜音，讓思維沉靜下來，享受禪修。

 

波士頓菩提禪修

  地点 Location: Bodhi Meditation Boston 菩提禪修 波士頓
      Address: 101 Mystic Ave, Medford, MA 02155, USA
  电话 Contact: +1-781-874-1023

 

 歡迎對此課程有興趣的朋友們，來電禪堂或留下您的信息，我們會聯係您。