網路八卦內功課程心得分享 下

弘供：

這次課程我健康上最大的收穫就是停了三四個月的生理期又回來了！之前我曾聽一位師姐分享說她學了走八卦停了一年的生理期又回來了。我剛好這幾個月正遇到這種情況，心裡很期待也有奇跡出現，並且也下決心要從這個課程開始堅持走八卦。果然，在課程第六天我的生理期也自然的回來了！八卦內功效果真是太不可思議了！感恩師父加持，感恩老師對我們耐心的教導。

湯子儀:

~ 第一天 ~

練習40分鐘（我是跟著師父的教學影片練習）抓不到要領，一直專注不要掉掌，還要看影片注意動作，手忙腳亂的感覺。

~ 第二天 ~

練習50分鐘。昨天在浴室腳底板受傷，早上起來有點腫很痛，但我放慢速度，堅持走完。動作有較熟悉。

~ 第三天 ~

練習60分鐘。感覺雙手熱熱脹脹刺刺的，試著把那股熱氣引導到受傷的腳，馬上小腿感覺刺刺的，但只有一陣而已。

~ 第四天 ~

練習70分鐘。聽著師父的教學，感受師父的能量引導加持，但我還是感受到手掌的熱，脹，刺而已。全身還沒放鬆吧！還要忙著檢視動作，腳步，轉身⋯等等有沒有到位。

~ 第五天 ~

一様跟著影片練習。今天有特別注意收功的練習，老師講解每一個細節，透過視訊糾正我們的每一個動作，我獲得了很多教授。動作熟練很多，全身有比較放鬆，受傷的腳好很多。感恩!

~ 第六天 ~

這二天早上要上其他的課程，提早八點下課。練習的時間挪到下午，今天有感覺熱，脹，刺往手臂走，毛細孔打開的感覺，很奇妙的感受。

~ 第七天 ~

今天練習時膏肓穴一陣刺痛，沒有停下來，祈求師父加持，也告訴那個痛點，放鬆放鬆，能量加持，非常神奇的是就這樣完全不痛。今天還到台南，高雄工作，忙完已經半夜12點半，但一整天精神都很好，回家的路程要2個半小時，我也沒有小睡。真的能量滿滿。

讀著學員們平實用心記錄的學習過程，讓身為這次授課老師的我非常感動。因疫情讓練習環境受到限制，但任何困難都不能阻止他們學習/複習八卦內功的決心。每個人受益良多，內心充滿著感恩，感恩師父把這麼棒的功法無私地傳授出來，也珍惜如此難能可貴的機緣，因此幾乎每一位都加入「百日築基活動」，每日修練吉祥圓滿後，到波士頓禪堂八卦內功群組報到: xx 起來了。這正是一個非常好的開始。

「活到老，學到老」學習永遠不嫌晚，大家一起加油吧!